Meine FastenWerkstatt - deine Anlaufstelle für professionelle Fastenbegleitung

Wozu fasten?

Fasten ist eine tiefgreifende Erfahrung auf vielen unterschiedlichen Ebenen. Sie ist eine Auszeit vom Alltag und nicht selten der Startpunkt für Veränderungen.

Mein Angebot für Dich: Online-Fasten für Gesunde nach Dr. Buchinger/Dr. Lützner

Ich begleite Dich zu Deinem Wunschtermin professionell und nach terminlicher Absprache per Mail, Telefon, Zoom (Zeitlimit 40 min), Skype, Teams, WhatsApp, SMS.

Ablauf und Leistungen

Darauf kannst du dich freuen:

• Professionelle, auf Dich abgestimmte Fastenbegleitung
• Individuelle Terminabsprache
• Kostenloses Erstgespräch mit vielen Informationen rund ums Fasten
• Ausführliches Informationsmaterial vor und während des Fastens (tgl. Infobrief)
• Vorbereitung auf die Fastenwoche und die Entlastungstage (1 Termin à 60 Minuten)
• 3 - 5 Termine à 30 Minuten während der Fastenwoche (nach zeitlicher Absprache)
• Informationen zur Fastenverpflegung mit Einkaufsliste
• Vorbereitung auf die Darmreinigung
• Beratung zu fastenunterstützenden Maßnahmen
• Vorbereitung der Aufbautage / Wie geht es nach dem Fasten weiter? (1 Termin à 45 Minuten)
• Nachbetreuung bis ca. 4 Wochen nach der Fastenzeit, falls gewünscht

Auf Wunsch sende ich Dir spezielle Fastenhilfsmittel kostenpflichtig zu (Reiseirrigator, Darmrohr, Tee..)

Bitte beachte folgende Kontraindikationen für das Fasten für Gesunde:

• Schwangere und Stillende
• Kinder unter 16 Jahren
• Diabetes mellitus
• Menschen mit Herzerkrankungen
• Menschen, die dauerhaft verschreibungspflichtige und kontrollbedürftige Medikamente einnehmen
• Menschen mit Essstörungen
• Menschen, die an Depressionen leiden

Kontaktmöglichkeit:

Rita Kolar

Grüner Weg 2n

61462 Königstein

Tel.: 0151 / 750 657 09

info@FastenWerkstatt.de

www.FastenWerkstatt.de